A papsajtnak – ami ismert papsajtmályva, közönséges mályva vagy kereklevelű mályvaként is – nem csupán a termése, hanem a virága és a levele is alkalmas gyógyászati célokra. Készíthetünk belőle teát vagy akár borogatást is. Az alábbiakban összegyűjtöttük, milyen egészségügyi előnyei vannak a gyógynövénynek.
Csillapítja a fájdalmat
A népi gyógyászatban a papsajt leggyakoribb felhasználási módja a fájdalomcsillapítás, különösen helyileg alkalmazva. A sérült bőrre a növény leveleiből készíthetünk borogatást. A levelekben lévő vegyületek vitaminban gazdagok, és fájdalomcsillapítóként is hatnak. A papsajt fájdalomcsillapító hatása belsőleg is egyaránt alkalmazható, de gyakori összetevője az arcpakolásoknak, valamint fejfájás ellen is igen hatásos.
Erősíti az immunrendszert
A papsajt az immunrendszert is erősítheti azáltal, hogy megakadályozza, hogy bakteriális fertőzések és más idegen ágensek befolyásolják a sérült területeket. Ez a hatás nem csupán a mályva termésének, hanem a levelek és a magok elfogyasztásával is elérhető.
Gyulladáscsökkentő hatása van
A rovarcsípésekre, a nagyobb zúzódásokra, a leégésre vagy a kiütésekre is kiválóan alkalmazható a mályvából készült gél vagy borogatás, ami csökkentheti a gyulladást és a duzzanatot, továbbá elősegítheti a gyorsabb gyógyulást. A papsajtból készült illóolaj helyileg alkalmazva jót tesz az ízületeknek, és csökkenti a fájdalmat is.
Enyhíti a légúti megbetegedések tüneteit
Mellkasi panaszok és légúti megbetegedések esetén is hatásos lehet a mályva vagy az abból készült bármilyen kivonat, hiszen köptető hatása kiürítheti a légutakat, gyulladáscsökkentő hatása pedig megnyugtatja a torkot és a mirigyeket, ezáltal elősegíti a gyógyulást.
Lassítja az öregedést
A mályva nemcsak a kialakult ráncok mélységét csökkenti, hanem lelassítja a ráncok kialakulását is. A papsajtból készült gél vagy krém szinte megfiatalítja a bőrt.
Javíthatja az emésztési problémákat
Hasfájásra, puffadásra, renyhe bélmozgásra kiváló megoldás lehet a papsajt. Az erős hashajtókkal ellentétben kíméletesen gondoskodik arról, hogy az emésztésünk rendben legyen. Ehhez nem kell mást tennünk, mint néhány magot vagy szárított levelet teába áztatva enyhe hashajtó italt készíteni.
Ennek elfogyasztása szabályozza az emésztőrendszert, és enyhíti a székrekedést.
Pihentető alvást segítő gyógynövény
Ha valaki nehezen tud elaludni, a mályva illóolaja vagy egy csésze lazító mályvatea elfogyasztása segíthet ellazulni, így pihentetőbb lesz az alvás.
A tavasz beköszöntével hamarosan tele lesz az erdő és a mező is olyan csodanövényekkel, melyeket akár ingyen is beszerezhetünk. Ha szeretnéd tudni, mit érdemes most begyűjteni, olvasd el az erről szóló cikkünket is.
Az anya, ha művész – kulturális est
Egy különleges estére számíthat, aki velünk tart, amely során életutak, művészet és anyaság fonódik össze a színpadon. Hernádi Judit és Tarján Zsófia őszintén mesélnek anya-lánya kapcsolatukról: hogyan élte meg a művésznő a gyermekvállalást, milyen érzés volt Zsófinak híres édesanya mellett felnőni, majd az anyának a lánya énekesnővé való válását végéigkísérni? Milyen utat járnak most be, és mennyire hasonlítanak egymásra nőként, alkotóként? Intim hangulat, személyes történetek, lélekig ható gondolatok, inspiráló párbeszédek!
hirdetés
